Foto: henry perks hjkp (CC0)Speedriding: skidåkning med skärm – så börjar du
Halva tiden på skidorna, halva i luften. Speedriding är friåkning med en liten vinge som tar dig över klippband och ner för fjällsidor i hög fart.
Uppdaterad 14 november 2026 · 3 min läsning
- Vad
- Skidåkning med liten skärm
- Vinge
- Ca 8–15 m²
- Förkunskap
- Skärmflyg och stark skidåkning
- Rekommendation
- P1 + 100 timmar innan små vingar
- Säsong
- December–maj
- Risknivå
- Mycket hög
Speedriding är skidåkning med en liten skärm ovanför dig. Du åker nedför fjället, och när terrängen faller brant eller ett klippband dyker upp lyfter vingen dig och bär dig över. Sedan landar du och åker vidare. Det är friåkning och flygning i samma åk, och resultatet är linjer som ingen annan kan åka.
Vad är speedriding?
Vingen är samma lilla skärm som används vid speedflying, ungefär 8–15 kvadratmeter. Den är för liten för att bära dig länge i luften, men stor nog att bromsa fallet och låta dig sväva över hinder. Du styr med bromshandtagen i händerna samtidigt som du åker skidor.

Sporten föddes i Frankrike och har spridit sig över Europa. I Sverige var SkyAdventures först med kurser, i Idre och Fjätervålen i norra Dalarna.
Speedriding eller speedflying?
Skillnaden är skidorna. Speedriding sker alltid på skidor och växlar mellan åkning och flygning. Speedflying startar till fots och är ren flygning hela vägen ner, ofta även på sommaren.


Vem passar det för?
Speedriding passar dig som redan är en stark offpiståkare och gärna en erfaren skärmflygare. Det är en sport för den som vill åka linjer som annars är omöjliga, men som har tålamod att bygga upp förmågan under flera säsonger.
Säkerhet
Speedriding kombinerar riskerna från två sporter: laviner och terräng från friåkningen, och vind och flygning från skärmflyget. Åk aldrig ensam, bedöm alltid lavinläget och flyg aldrig mot terräng du inte har sett. Gå upp i vingstorlek hellre än ner, och fråga alltid skidanläggningen innan du flyger.
Steg för steg
Så kommer du igång med speedriding
- 1
Bli en mycket bra skidåkare
Speedriding kräver att du åker tryggt offpist i brant och varierad terräng. Svängar och stopp måste sitta automatiskt, eftersom du hela tiden måste tänka på vingen.
- 2
Lär dig skärmflyga
Den säkra vägen in går via vanligt skärmflyg. Där lär du dig väder, vind, start och landning med en långsam och förlåtande skärm. Svenska SkyAdventures rekommenderar P1 och 100 flygtimmar innan du går ner till små vingar.
- 3
Gå en speedridingkurs
Kurserna börjar i snälla, öppna backar med en större vinge. Du lär dig starta från skidorna, korta flyg mellan svängarna och hur du landar mjukt i snön.
- 4
Skaffa säkerhetsutrustning
Bär samma utrustning som vid offpiståkning: lavinsändare, spade, sond, ryggskydd och hjälm. I högalpin terräng är det ett krav.
- 5
Fråga om lov
Speedriding i ett skidområde kräver tillstånd från anläggningen. Många svenska skidorter tillåter det inte alls, och du får aldrig flyga över eller nära andra åkare.
Pengar
Vad kostar det?
| Grundkurs i skärmflyg (krav i praktiken) | ca 8 000–12 000 kr |
|---|---|
| Speedridingkurs | ca 10 000–25 000 kr |
| Speedwing | ca 20 000–35 000 kr |
| Lavinutrustning och ryggskydd | ca 5 000–10 000 kr |
Ungefärliga priser i Sverige hösten 2026. Kontrollera alltid aktuellt pris hos klubben eller skolan.
I Sverige
Här kan du prova speedriding
- Idre, Fjätervålen, ÖsterlenSkyAdventures ↗Pionjärer i Sverige. Höll landets första speedflyingkurser i Idre och Fjätervålen i norra Dalarna.
- SverigeSvenska Skärmflygförbundet ↗Första steget är en vanlig skärmflygutbildning.
- RiksgränsenRiksgränsen ↗Ett av få svenska områden med brant och storslagen terräng där speedriding förekommer. Fråga alltid anläggningen först.
Frågor och svar
Vanliga frågor om speedriding
Vad är skillnaden mellan speedriding och speedflying?
+
Båda använder samma lilla vinge. Speedriding sker på skidor, där du växlar mellan att åka på snön och flyga korta sträckor. Speedflying startar och landar till fots och flyger hela vägen ner. Läs mer på vår sida om speedflying.
Kan man börja med speedriding utan att kunna skärmflyga?
+
Det finns skolor i Alperna som tar emot starka skidåkare utan skärmflygbakgrund, men de flesta rekommenderar att du först lär dig vanligt skärmflyg. Svenska Skärmflygförbundet har sagt att speedvingar inte ska användas av elever under studentutbildningen.
Var kan man speedrida i Sverige?
+
Det finns en liten scen i fjällen, bland annat i Riksgränsen och Dalafjällen, men många skidorter tillåter det inte. De flesta svenska utövare tränar och åker mest i Alperna.
Hur farligt är speedriding?
+
Det är en av de farligaste vintersporterna. Du flyger snabbt och nära terrängen, ofta över klippor. Små misstag med vingen eller fel bedömning av snön kan få allvarliga följder. Lång progression och respekt för terrängen är avgörande.
Källor
Fler extremsporter att prova

Snö · fjäll
Heliskiing
Helikoptern lyfter, landar på en fjälltopp och flyger iväg. Kvar står du med orörd snö hela vägen ner till dalen.

Snö · is
Snowkite
En kite, ett par skidor eller en snowboard och en frusen sjö eller fjällvidd. Snowkite är vinterns snabbaste väg till fart, och Sverige är ett av världens bästa länder för det.

Luft
Fallskärmshoppning
Ett hopp från 4 000 meter ger dig nästan en minut i fritt fall i 200 km/h. Så tar du dig från första tandemhoppet till eget certifikat.